Melakukan relaksasi dengan cara yoga atau meditasi, atau melakukan pijat tubuh dengan aromaterapi yang menenangkan. 5. Biasakan buang air kecil sebelum tidur . Mengosongkan kandung kemih atau buang air kecil terlebih dahulu sebelum tidur. Ini akan membantu menahan tekanan pada saraf-saraf di sekitar kelamin. 6. Latihan senam Kegel
Mereka masih menggunakan kran manual untuk membuka dan menutup aliran air. Kran manual mudah rusak jika sering diputar-putar, apalagi jika penggunanya kurang bijak.
Masalah kran bocor bisa terjadi pada karet, bola, terdapat kotoran yang menempel, hingga ada bagian keran yang sudah aus. 4. Tutup Sementara Pipa Air. Sebelum memperbaiki keran yang bocor, kamu juga harus menutup sementara aliran pipa air di rumahmu. Hal ini dilakukan untuk menghentikan sementara aliran air saat keran sedang diperbaiki.
8. Kurangi Penggunaan Bathtub. 9. Menggunakan Peralatan Rumah Tangga yang Hemat Air. 10. Gunakan Kembali Air atau Reuse Water. Menerapkan cara menghemat air bersih adalah hal yang sebaiknya dilakukan setiap saat, bukan hanya saat musim kemarau saja. Penghematan air bersih sebaiknya juga dilakukan walaupun stok air bersih sedang melimpah di rumah.
FHg7. 0r080cxa4b.pages.dev/6650r080cxa4b.pages.dev/6570r080cxa4b.pages.dev/8370r080cxa4b.pages.dev/5610r080cxa4b.pages.dev/9070r080cxa4b.pages.dev/5720r080cxa4b.pages.dev/1150r080cxa4b.pages.dev/380r080cxa4b.pages.dev/5470r080cxa4b.pages.dev/3340r080cxa4b.pages.dev/7760r080cxa4b.pages.dev/7890r080cxa4b.pages.dev/5960r080cxa4b.pages.dev/5610r080cxa4b.pages.dev/575
cara menutup kran air yang bocor